Coaching und Persönlichkeitsentwicklung

Coaching - Wanderungen - Persönlichkeitsentwicklung: ein 1:1 Angebot

Die Natur bietet einen wunderbaren Raum, um sich mit vielen Themen, die einen im täglichen Leben begleiten, auseinanderzusetzen. Sie kann Spiegel sein und Begleiter, sie kann einen herausfordern, sehr warm empfangen und geborgen halten. Sie spendet Stille und Ruhe, ein großes Selbstverständnis in aller Lebendigkeit und strahlt eine wunderbare, unaufdringliche Präsenz aus, weil sie einfach da ist.

Ich persönlich finde, dass sich Gedanken, Gefühle, Wahrnehmungen und Empfindungen sehr gut in der Bewegung etablieren und an Plastizität gewinnen können, weil wir allein dadurch schon einen starren oder festgedachten, feststehenden Raum verlassen. Der Weg besteht im wahrsten Sinne des Wortes darin rauszugehen, um sich von von der Umgebung inspirieren und auch leiten zu lassen, in sie einzutauchen.

In einem kostenlosen, telefonischen Vorgespräch sprechen wir über deine Beweggründe, deine Situation, deine Fragen und Wünsche. Es dient unserem Kennenlernen und wir entwickeln dabei eine Idee, wo wir uns treffen: am Fluss, im Moor, im Wald… für eine Stunde, für drei oder für einen ganzen Tag. Du bestimmst und natürlich unterstütze ich dich, organisiere ggf. so weit wie möglich das „Drumherum“.

Die Preis- und Terminabsprache erfolgt individuell und genauso individuell werde ich mich auf dich einlassen. Ich bin gerne deine Begleiterin, höre dir zu und halte dich. Den Rhythmus, das Tempo und den Inhalt bestimmst du, der Weg ist dein Weg.

Preis: ab 60 €/Std. Bei längeren Touren gibt es natürlich Rabatt. Preise verstehen sich incl. 19% MwSt., zzgl. eventueller Transport- und/oder Verpflegungskosten (natürlich zum Selbstkostenpreis).

Naturspaziergänge: sehen und entdecken

Mein Professor an der Akademie der Bildenden Künste, Axel Kasseböhmer, hat irgendwann während des Studiums den Satz zu mir gesagt, dass ich jetzt anfangen würde durch die Malerei zu sehen….es war einer der schönsten Sätze, die ich jemals von ihm gehört habe und gleichzeitig einer der allerwichtigsten Sätze überhaupt, denn: Jedem von uns ist Kreativität in die Wiege gelegt. Sie findet ihren Ausdruck in jeder einzelnen Handlung, die wir ausführen, im Sehen, im Wahrnehmen, Empfinden, im Hören, Riechen und Fühlen. All das entsteht im Moment aus uns selbst heraus. Jede Kommunikation, in welcher Form auch immer, ist eine kreative Aktion, die uns beschenkt und inspiriert.

In dieser Hinsicht biete ich Naturspaziergänge im Perlacher Forst an, um der jeweils ganz persönlichen Kreativität und Inspiration eine große Spielwiese zu bieten.

Wir gehen raus, wir sind draussen und nehmen die Pracht der Natur wahr in allen Facetten. Wir stellen Analogien her, Verbindungen, Assoziationsketten, fotografieren.

Ich leite an verschiedenen Orten Übungen an, die die einzelnen Sinne schärfen, um ihnen den Raum zu geben, den sie vielleicht manchmal nicht haben.

Anmeldungen sind über das Kontaktformular möglich für Montag und Mittwoch zwischen 12:00-14:30 Uhr, natürlich auch jederzeit in individueller Absprache.

Ein bis fünf TeilnehmerInnen, Preis: ab 50 €/Std. pro TeilnehmerIn. Bei mehreren TeilnehmerInnen / mehreren Stunden gibt es natürlich Rabatt. Preise verstehen sich incl. 19% MwSt.